ちょっと面白いデータを獲ってみました。
最新のRacing Road Bikeと巷で話題のE-Bikeで同じヒルクライムコースを走った場合、どれくらいの差があるのか。
測定に使ったのは、ペダル型パワーメーターの元祖「GARMIN VECTOR3」と「GARMIN EDGE830」
GARMINのペダル式パワーメーターは一般的にシェアを獲っているクランク型やWheel Hub式に比べ、ペダルを付け替えるだけで、どんな自転車でもパワー測定ができる優れモノ。
そのメリットを生かさないテはない、しかもE-Bikeは果たして本当にメリットがあるのか？という疑問をハッキリさせるには「使っている体力の指標」のひとつ「パワーデータ」を比較するのが、解かりやすいのではないか、と。。。
コースは店主がいつもTrainingで使う、約3.7㎞、平均勾配4.7％のクライムコースです。
早速ですが、日にちは違いますが、共にソコソコのホンキで走った時の各データは以下のとおり。
■SCOTT Addict RC （700×25C）※Non asist Road Bike
タイム:11：03
平均速度 20.6㎞/h
平均心拍数 174bpm
最大心拍数 184bpm
平均パワー 241w
■GIANT ESCAPE RX-e ※E-Bike Cross
タイム:10:27
平均速度 21㎞/h
平均心拍数 165bpm
最大心拍数 176bpm
平均パワー 135w
タイム的には約30秒の差ですが、驚くのは「平均パワー」がE-BikeではRoad Bikeに比べ平均パワーを約44％節約しています。
平均心拍数は殆ど変わりませんが、平均4.7％の勾配を、モーターのアシスト範囲である24㎞/hをギリギリ下回るように踏み続ける為には、それなりに有酸素機能が必要だった、という事でしょう。
それでもRoadBikeよりも約30秒も速く到着しているのは、E-Bikeの可能性というべきでしょう。
スポーツバイクを趣味として始めるにあたって、まず突き当たるのは「登坂のしんどさ」故に平地しか走らない、または「平地で練習してから…」となってしまう事です。
他のスポーツに例えると、ゴルフコースに出る前に、打ちっぱなしでスィングなど基本練習をしてからでなければ、気が引ける、という事に似ているかもしれません。
ただ、ゴルフも自転車も、フィールドに出てこそ幅広い愉しみを得ることができるのは言うまでもありません。スポーツバイクの醍醐味は、一般の自転車に比べて行動範囲を広く取れること、たくさんのギヤチェンジで起伏のある場所も快適に走れる事です。
それでも、起伏の激しいコースにチャレンジする為には確かに基本的な体力や準備は必要であり、それが山岳コースを敬遠していた理由だった、と思います。
E-Bikeは筋肉量がまだ十分ではない初心者ライダーでも起伏のある景色が次々へと移り変わるコースへ連れていってくれます。
E-Bikeはラクチンでスポーツバイクではない。と思っている方は、一度、ホンキでE-Bikeでサイクリングをして頂くと良いかもしれません。今までとは違うスポーツサイクルの広がりが、必ず見えてきます。
ちなみに、La.sista店主は、、、
「激しいトレーニングの後のリカバーライドでE-Bikeを使えば、今まで平地で淡々と退屈にペダルを回していたのが、起伏のある変化のあるコースで行える」
「きついセクションや僅かな勾配の変化でアシストしている感覚が強くなるので、今までコースの何処で失速していたのか、が良く判る」
アスリートなライダーにとっても、様々なメリットと可能性が有る事を改めて実感しています。
La.sistaではGIANT ESCAPE RX-e ※Sサイズ」の試乗車、レンタルバイクをいつでもご用意しております。
ご商談時の試乗はもちろん無料、半日、または一日かけて自分の好きな場所で試したいという方は有料レンタルプランもご用意しておりますので、お気軽にご相談下さい。
まだまだ日本では様子見…？な感じのE-Bikeですが、要は使い方と捉え方ではないか、と思います。逆説的にはなりますが、E-Bikeで少しづつ、体力が向上してより速い速度で巡航したい。もっと軽快な動きを愉しみたい！と思うようになったら、ソコからノンアシストの生粋のRoad Bikeを手に入れて「躍動感」を愉しむのも良いでしょう。
※車体の価格と組立てについて
La.sista規定のチューンナップアセンブルで組立て、納車させて頂いたBikeは以下のサービス、保証が付帯します。
・定期点検 生涯無料
・各部微調整、簡易メンテナンス 生涯無料
・車体アクセサリ ご購入取付工賃 生涯無料
・各種メンテナンス工賃 20～50％割引
・当店主催イベント 参加無料
・Club La.sistaへのご招待
詳しくは店頭にてお問合せ下さい
京都府木津川市山城町上狛四丁町（しちょうまち）5－2
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